Lasst uns gemeinsam mit einem Ganzkörper Workout starten und anschließend noch eine Runde Dehnen. Ich freu mich sehr und hoffe es gefällt euch.
Die Stunde ist für ist für Anfänger mit Vorkenntnissen ausgelegt. Ganz viel Freude damit.
Erste Runde
Aktualisiert: 18. Feb. 2021